Почему мы так плохо спим на новом месте? Половина нашего мозга смотрит
Почему мы плохо спим на новом месте. Рис. Алисса Л. Миллер
Мы хорошо знаем это чувство - мы на новом месте, кровать очень удобная, вокруг тишина и покой. Несмотря на это, ночь будет потеряна: переворачиваться из стороны в сторону, неглубокий сон, просыпаться с малейшим шумом. Да, первая ночь на новом месте очень сложная.
Это явление было решено поближе изучить исследователям из Университета Брауна в штате Род-Айленд в США. Они наблюдали за мозговой активностью 11 человек, которые впервые спали в новом для них месте. Оказалось, что их мозг работал асимметрично ночью - левое полушарие не падало так глубоко, как закон. Она оставалась намного более активной всю ночь, не переходя в фазу глубокого сна.
По мнению исследователей, это может быть результатом эволюционной защиты от потенциальной опасности. Когда мы спим в новом месте, мы менее знакомы с местностью и местными угрозами. Это будет разумно, если мы будем держать далеко идущую бдительность - более быстрое пробуждение от сна может спасти нашу жизнь. Те, кто спит на новом месте так же часто, как и они, уже не просыпаются.
По словам исследователя Масако Тамаки, здесь вы можете найти сходство с мозгами некоторых птиц и морских млекопитающих. Во время сна отдыхает только одно из их полушарий, а другое остается активным. У птиц это защищает от нападения, у дельфинов - от утопления.
Так называемый эффект первой ночи - серьезная проблема для людей, которые постоянно путешествуют. Если кто-то проводит несколько ночей в неделю в отелях, переезжая с места на место, то его сон не обеспечивает адекватного отдыха. Вот почему ученые из Университета Брауна, вооруженные этими знаниями, надеются найти способ отключить обычно ненужную эволюционную тревогу.
Оригинальная работа была опубликована в современной биологии
Почему мы так плохо спим на новом месте? Половина нашего мозга смотрит
5 (100%) 8 голосов
Что вы искали?
Похожие
Свиноводство: почему мы убиваем польское стадо?Примеры проблем с ведением свиноводства г-на Томаша Ольчака из деревни Игнас в коммуне Парзенчев и г-н Дариуш Франчак из деревни Скурка в коммуне. Parzęczew полностью подтверждают это печальное состояние, в котором оказались заводчики. Почему билеты на рок-концерты так дороги?
Artsjournal ссылки на историю CBC на Почему «Ретро» возвращается?
Я всегда любил термин «ретро». В недавнем прошлом это был однозначный термин для некоторой песни или одежды, которая была старой и устаревшей. «О, ты такой ретро!» - был рефрен. Это не было уничижительно, но также не было высокой похвалы. Однако времена наверняка меняются! Теперь, благодаря хипстерам, «ретро» в моде. От офисных стульев Herman Miller до наборов бутылок для прижима в ресторане, ретро и такие вещи, как «Mid-Century Modern» - все это в моде. Когда мы используем Почему папа идиот?
Хвалить что-либо публично - это не обязательно хорошо, это все равно, что быть мной и выходить на солнце, а потом я удивляюсь, что он даже заботится Почему сумасшедшие богатые азиаты важны
В последнее время я говорю своим азиатским друзьям, что я собираюсь увидеть Сумасшедшие богатые азиаты Почему некоторые мужчины не фарш
Фото: Люк Маттсон через Стокси Некоторое время назад я пытался найти несколько гетеросексуальных мужчин, которые сказали бы мне, почему они не удовлетворяют своих партнеров устно. Я надеялся, что найду хотя бы нескольких хойраков, готовых объяснить мое нежелание действовать. К сожалению, никто не признался мне в таком отвращении. Никто не хотел говорить об этом. Я получил ответы только от молодых парней, которые хвастались, что их киска для них такая же, как у шпината для Попай. Почему «ухо президента» перестало забавлять?
... смотрит новые эпизоды». В отличие от этого, на TV WP первый сезон показывал в среднем 175 000 человек. зрители, второй - 150000, а третий 176 тысяч По словам представителя Wirtualna Polska Михаила Зигеда, эпизод 18 марта стал хитом, который в самый разгар смотрели более 270 тысяч человек. зрители. Дело в том, что эмоции вокруг уха Президента упали, в том числе и в средствах массовой информации, в частности: в уменьшающемся количестве текстов о нем. Как показал Институт мониторинга Почему у нас мурашки по коже?
... мозга, ответственными за эмоции, пиломоторная реакция может даже вызвать отдаленную детскую память. Обе ситуации имеют одинаковый физиологический фон - выброс адреналина . Это вызывает сокращение конечных мышц и образование мурашек. Адреналин вырабатывается как в ситуациях сильных эмоций, так и в холодную погоду. Само название "мурашки по коже" происходит от появления кожи щипаной птицы. После поломки ручки на коже образуется выпуклость, очень похожая День отца: почему мы обесцениваем его роль в воспитании ребенка, Обозреватель 15 июня
Папа - это тебе не мама. В дискуссиях о "правильный" семейный уклад эта фраза часто используется в качестве аргумента в пользу того, что человек в потребностях детей не разбирается. Еще чаще звучат мнения о том, что уход за ребенком - это в первую очередь ответственность женщины, и требовать этого от мужчины не надо. Или он не справится и все перепутает. А если и сделает, то под чутким руководством женщины. Масла в огонь подбрасывает и коммерческий сектор - продать товары для ребенка Почему я не собираюсь читать ваши фанфики
... месте, хотя подтекст был там. Так вы говорите себе, я собираюсь исправить эту ситуацию. Эти два персонажа собираются вместе, нравится им это или нет. Справедливо. Но есть хорошие способы сделать это и менее хорошие способы. Допустим, оба персонажа - горькие, саркастичные персонажи, которые набрасываются друг на друга, потому что не знают, как правильно делиться своими чувствами. Или, возможно, они уже потеряли кого-то и боятся потерять кого-то снова. Имеет ли смысл для 14 «Новая старая душа» поступает так, как нужно
Примечание редактора : с тех пор, как эта статья была впервые опубликована, мы добавили еще два акта, в результате чего всего 14. Мы также добавили ссылки на музыкальные клипы для каждого исполнителя, чтобы наши читатели могли наслаждаться музыкой так же, как и мы. Обратите внимание, что ссылки на видео будут открыты в новом окне. В течение нескольких лет в глубоких водах музыки, известной как соул, была волна. Настоящая соул-музыка
Комментарии
Мы подумали: «Почему это не может работать так в мире шоу-продаж?Мы подумали: «Почему это не может работать так в мире шоу-продаж?» ?? Предоставлено NuORDER NuORDER собирает пресс-клипы своих брендов, таких как House of Harlow. Shohfi был одним из первых, кто выпустил электронный визуальный продукт в 2000 году. Visuality Так почему же «первоначальный создатель» все еще так важен?
Так почему же «первоначальный создатель» все еще так важен? Проще говоря, это бизнес. Потому что как вы можете навязать авторскому праву то, что требует ссылки на все прецеденты? Между тем, закон об авторском праве предполагает, что творчество совершается ex nihilo . Для Кристофера Creative Commons - это начало глобального пробуждения. - Интернет и Википедия приносят изменения в глобальном масштабе. Это только начало, - говорит он. Кристофер Домбрес CC0 Количество изменений настолько велико, что мы должны спросить: почему люди, которые изменили свою ориентацию с помощью SSA, так невидимы?
Количество изменений настолько велико, что мы должны спросить: почему люди, которые изменили свою ориентацию с помощью SSA, так невидимы? Для этого есть как минимум четыре причины: во-первых, такие люди смущаются своим прошлым сексуальным влечением и не хотят об этом говорить. Во-вторых, это может разрушить нынешние гетеросексуальные отношения. В-третьих, это даст им давление и вопросы со стороны тех, кто утверждает, что такое изменение невозможно. Наконец, в-четвертых, такие люди надеются и Это смешивание часто сопровождается различными соображениями - кем были эти люди, почему были сделаны эти снимки и почему, вообще, почему люди хотели быть увековеченными таким образом?
Это смешивание часто сопровождается различными соображениями - кем были эти люди, почему были сделаны эти снимки и почему, вообще, почему люди хотели быть увековеченными таким образом? Зигфрид Сандер посещает барахолку, чтобы открыть давно забытые истории. Что касается некоторых нежелательных сувениров или обычного мусора, Сандерс покупает для своего исследования. Его больше всего интересует поиск фотографий, которые по своей оригинальности не вписываются Мама, почему мы не едим мясо?
Мама, почему мы не едим мясо? Почему бегемот толстый? Почему муравьи заняты? Почему некоторые животные боятся нас? Мои дети, насколько я помню, были очарованы маленькими, милыми, плюшевыми собачками. Великие из дальних стран были для них существами, на которых можно смотреть в фильмах или в зоопарке. Книги о животных были нашим любимым чтением. И они все еще там! Так почему же это важно?
Так почему же это важно? Потому что Нагини также названа именем другого знакового персонажа «Гарри Поттера» - волшебной, чрезвычайно убийственной змеи лорда Волдеморта. Ну, на всякий случай возникли сомнения, создатель «Гарри Поттера» Джоан Роулинг подтвердил, что два символа являются одним и тем же , Чего ждать? Также прочитайте: Так почему он убил себя?
Так почему он убил себя? Сова посреди ночи Психолог начинает работу. Томми - гражданин Нома. Он жалуется на то, что ему всегда снится один и тот же сон: он просыпается и видит перед окном сову. Белая сова Она смотрит на него. И тут случается то, о чем Томми не может говорить, хотя и хочет. Почему это заняло так много времени?
Почему это заняло так много времени? Питер Хеппнер: У этого были причины для здоровья. Просто так, когда ты становишься старше. Для меня проблемы были очень специфическими: у меня было настроение сердца, то есть утолщение стенки сердца. В жизни становится все хуже. В 50 лет нужно было что-то делать. И мне потребовалось всего два года, чтобы восстановить его и запустить. Так что дело дошло до этой очень длинной смены - работать над альбомом три-четыре года, однако для Так как кто-то узнает, что мы потратили много денег на новый телефон?
Так как кто-то узнает, что мы потратили много денег на новый телефон? Источник: ценные бумаги КГи С помощью нового цвета. Впервые в серии X появится золотой оттенок устройства. Новая версия 10-го получит золотой корпус и золотую блестящую рамку вокруг него. В настоящее время большинство из нас использует наши смартфоны практически для всего, так почему же трезвость должна быть исключением?
В настоящее время большинство из нас использует наши смартфоны практически для всего, так почему же трезвость должна быть исключением? Больше мобильные приложения разрабатываются все время для решения конкретные потребности тех, кто в восстановлении включая умные функции, облегчающие поиск поддержки, триггеры короткого замыкания и рецидивы, а также общение Почему все так?
Почему все так? С тем, что опыт родителей, доставшийся по наследству, определяет подходы к воспитанию и уходу за ребенком, согласен и психотерапевт Виталий Жданов. И корни этого возвращается в то, что люди долгое время жили в патриархальной культуре, где человек был добытчиком и, по сути, все. А женщина - хранительницей домашнего очага. "Некоторое время это распределение ролей был очень важным и помогал выживать. Женщина не могла прожить без мужчины, потому что
Почему билеты на рок-концерты так дороги?
Почему «ухо президента» перестало забавлять?
Мы подумали: «Почему это не может работать так в мире шоу-продаж?
» ?
Так почему же «первоначальный создатель» все еще так важен?
Потому что как вы можете навязать авторскому праву то, что требует ссылки на все прецеденты?
Количество изменений настолько велико, что мы должны спросить: почему люди, которые изменили свою ориентацию с помощью SSA, так невидимы?
Это смешивание часто сопровождается различными соображениями - кем были эти люди, почему были сделаны эти снимки и почему, вообще, почему люди хотели быть увековеченными таким образом?
Мама, почему мы не едим мясо?
Почему бегемот толстый?